2015-05-02 加入
雪燕炖牛奶
2017年09月17日
雪燕是一种植物树脂，是新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。具有补水保湿，减脂润肠的功效。雪燕堪称“植物燕窝”，坚持吃真的很养身体，早餐花二十分钟煮一份雪燕炖牛奶，精神一上午G哈!
冰镇老北京酸梅汤
夏日酷暑，不吹上空调，不喝上一杯冰爽的饮料，怎受得了！但是喝汽水、冰棍这些东西对身体事百害无一利哦。老祖宗说得好，热以凉克之，燥以清驱之，清燥热是夏日的关键，喝上一杯健康的酸梅汤，拒绝碳酸饮料！
红枣姜茶
2017年09月11日
生姜红枣茶最适合女性朋友们秋冬饮用，改善手脚发冷的状况，同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血补气。所以月经来的时候煮上一晚能缓解疼痛哦。
红枣糯米
看到朋友圈最近都在晒这款红枣糯米。自己就很馋，想着做给家里人一起分享！既有红枣本身的香甜又有糯米的软糯还有桂花的清香，吃起来Q弹香甜，一家人都说好吃。
蘑菇蛋
2015年05月06日
蘑菇蛋感觉是比较上得台面的美食了 而且做起来简单 喜欢哦
水果萨拉
2015年05月05日
水果萨拉一直很爱 所以自己动手做 跟朋友一起分享 简直了简直了 哈哈
火腿萨拉三明治
因为没有面包机 只能用土司代替 不过也方便了很多 有空大家可以试试
