双丝炒面

2017年03月18日

时隔四年再次打开豆果，意外地收到了很多赞和喜欢，谢谢各位喜欢我的菜谱。以后保持每天更新，为豆果加油！ 这道主食偏素，先煮再拌炒，口感不会油腻腻的，加个煎鸡蛋更棒(๑•̀ㅂ•́)و✧ 遵循饮食清淡原则，连盐都没有放。重口味的可以拌上辣椒酱。

芹菜炒米粉

2017年03月18日

做法源于父亲大人之前给我煮的那碗香喷喷的芹菜汤面！突然想吃炒米粉，就灵机一动学老爸用芹菜粒提香。喜欢芹菜香味的人儿不要错过啦~

蔓越莓小花，杏仁芝士毛毛虫，卡仕达酱肉松包，粗粮包

2013年03月19日

真的很感谢君之，作为烘焙新手，饼干-蛋糕-面包，按照他的方子做没有一次是失败的。有时候成品外观会有瑕疵，现在还是不断学习中，一直都很享受烘焙带来的乐趣~！

温补红豆沙（五红汤）

2012年06月26日

这道菜也叫五红汤或者五红水。传闻是一种治疗贫血抗癌的药方，也有减缓痛经的功效。 不管功效是否有网上流传的那么神奇，这五样食材温而不燥，我觉得对健康的成年人来说也有补气血的作用，有空想起就煮来喝，还是很不错的~

莲子百合淮山排骨汤（健脾化湿汤）

2012年06月26日

这道汤也叫健脾化湿汤，是一道很不错的药膳汤，还可以加入薏米和黄芪。（我怕放了黄芪汤里面会有药的味道，所以就换成花生啦~） 百合安神，茯苓健脾，茨实、莲子、淮山补脾止泻，益肾涩清。此汤适合于工作压力大的男性朋友服用。（源自百度百科~）

红枣杞子银耳西米露

2012年03月11日

银耳搭配西米味道不错~长期服用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。所以说银耳是平价燕窝，可以多吃呐~

胡萝卜鸡蛋土豆泥

2012年03月10日

食材简单，做法简单，很适合我这种初学者嘿嘿