微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
1：黄瓜洗净削皮，然后对半切开拍散
步骤 2：
2、加入大蒜泥和米椒、然后放糖芝麻油，盐，醋
步骤 3：
3、所有材料拌匀装盘，好了！
去皮的黄瓜味道更好吃，个人观点切勿较真！
早餐双拼，吐司培根+黄瓜沙拉
宝宝辅食：赛金瓜
超级好吃的冷面
好身材吃出来-清爽蔬菜拌面
菠萝虾仁饭
大拌菜
捞汁面条
酸辣凉拌面
开胃酸汤肥牛(一)
家常鲜食#凉拌秋葵
瘦身沙拉
低脂高蛋白～椒麻黄瓜手撕鸡肉条
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
