牛骨头汤——营养的骨头汤

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浏览 149735 收藏 150 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 牛骨头 1000g左右
  • 白萝卜 1根
  • 胡椒 十几粒
  • 姜片 几片
  • 料酒 2汤匙
  • 适量
  • 适量
  • 几滴
粒粒鱼8 2015年08月08日发布
今天褒的这款汤水含钙高,特别适合小孩子,孕妇喝。妹妹在怀孕时,经常喝这款汤,生完孩子,奶水充足,皮肤红润。 牛骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力,还能抗衰老呢!去除牛骨汤的骚味,我有秘诀,那就是加入少许胡椒。怕辣的,放少点。加入白萝卜,汤水比较清甜。
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