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步骤 1:
将带鱼切成段洗净,控干水加入少许盐腌渍20分钟
步骤 2:
鱼腌渍完会下少许水为了防止脱浆加入少许干面粉拌匀
步骤 3:
面糊:先倒入加适量的冷水,再慢慢加入面粉调成合适的糊
步骤 4:
面糊调好后再将之前拌好的带鱼倒入面糊中,在炸制是用筷子或者手将带鱼逐个裹匀面糊放入锅中
步骤 5:
锅烧油至8成热
步骤 6:
将带鱼裹匀面糊放入油锅中炸制(带鱼炸上色,油泡越来越少证明鱼差不多炸熟)
步骤 7:
好了 出锅了 简单吧
简单好吃的烤带鱼
少油健康的干煎带鱼
蒜香烤带鱼
红烧带鱼
低油健康零难度:五香孜然烤带鱼
香香脆脆之干炸带鱼
带茄汁糖醋带鱼
红烧带鱼这样做才好吃
香烤带鱼!
糖醋带鱼
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝