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步骤 1:
准备所有食材。切片,蔬菜根据自己喜好添加。虾和墨斗鱼处理干净。
步骤 2:
烧开水,藕片,土豆片,花菜焯水捞出来备用
步骤 3:
开水,墨斗鱼焯水30秒,不能太久。老了口感不好。
步骤 4:
炒锅,下五花肉,炒香,放入大虾,炒熟。放入葱姜蒜片,爆出香味,根据口味放入适量麻辣香锅调料。
步骤 5:
倒入所有蔬菜翻炒均匀出锅
步骤 6:
成品
辣炒明太鱼
辣炒花蛤
咸蛋黄海鲜咖喱炒饭
雪菜笋
老广的生滚皮蛋瘦肉粥
红烧螃蟹
捞汁牛肉荞麦面
芦笋虾仁
香辣虾
捞汁蔬菜沙拉
咖喱鲜虾鱼丸菜花
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香辣炒面筋
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