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步骤 1：
泡发银耳去蒂红枣洗干净
步骤 2：
芸豆和莲子泡两个小时
步骤 3：
红豆和薏米。泡3个小时
步骤 4：
加冰糖混合加少许水电饭锅按煮粥键
步骤 5：
我是为了汤更加浓煮了两遍。不是很甜。很好吃。去湿养胃美容。
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