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步骤 1:
香蕉一根,牛油果一个(小宝宝吃不多可以量都用一半)
步骤 2:
用刀切对半开牛油果,反方向一扭就开了
步骤 3:
用勺子挖出,直接混合两种,放入研磨碗里面研磨细腻、小月龄宝宝要弄很细,大宝宝可以带一点颗粒,这里是半根香蕉➕半个牛油果的量
步骤 4:
香蕉牛油果泥可以单独吃,也可以加入米糊里面吃哦,吃不完麻麻们也可以吃,味道很赞,跟奶昔一样,吃不完的冷冻起来,三天内食用完毕
牛油果比较容易坏,以我的经验建议挑选绿色硬的在家放两天就熟了,成熟的牛油果捏起来软软的,里面果肉颜色绿色很均匀、有黑线了就表示不好咯,影响口感