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步骤 1：
1⃣️把各种蔬菜切丁备用 2⃣️虾仁剥壳用胡椒粉和蒜泥、蛋清腌20分钟 3⃣️现起锅放水、盐和几滴油烧沸后放入意大利面煮软 4⃣️意大利面煮软后捞出放冷水过后沥干 5⃣️起油锅先放入洋葱碎和番茄爆炒，直到番茄炒软 6⃣️放入秋葵和虾仁，差不多虾仁变色后加入意大利面，加入一点盐和胡椒粉 7⃣️最后起锅、装盘，撒一点黑芝麻，完工
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