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步骤 1：
干木耳用开水浸泡半个小时以上，淘洗干净沥干水分！木耳可以生吃的，焯不焯水都可以！
步骤 2：
辣椒圈，蒜蓉，生抽，芥末油，鸡粉，白糖，麻油，兑成汁！
步骤 3：
兑好的汁倒入木耳拌匀装盘！有时间的可以冷藏一会儿！
过油肉
黄瓜木耳炒鸡蛋
腊肠炒笋丝
鱼香鸡蛋
木樨肉
黑椒肉丝炒土豆粉
美味又减脂的鸡蛋炒木耳
杂炒
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤
每周必做凉拌木耳
家常版砂锅
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
