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步骤 1:
巴旦木饮料加香蕉料理机打碎,基本变成奶昔的样子,仙草(龟苓膏)可打碎,加点兰香子~
兰香子别放太多,很吸水的
雪花酥
玫瑰巧克力坚果酥
奶枣
一口香
一杯只有80kcal低碳生酮版脏脏杏仁奶
紫薯欧包
春日减脂便当
最爱的月饼没有之一——五仁月饼
奶枣,网红小零食~
低脂高纤维的燕麦蛋白棒(阿华田风味)
七彩八宝饭
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黑糖吐司
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黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
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