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步骤 1:
1、毛豆剥壳~取出毛豆子备用 2、茭白和青椒切丝备用(都很简单吧)
步骤 2:
1、锅内热油~加入毛豆子翻炒~ 2、等毛豆子颜色变深后加入茭白丝继续翻炒
步骤 3:
1、茭白丝炒软后~加入少许清水~加入少许盐翻炒后焖煮一会儿 2、待水开后~加入青椒丝继续翻炒 3、翻炒片刻后加入少许味精就可以出锅啦
笋干肉丝
菌菇西兰花脆底披萨
焖鸡翅
青椒炒豆干
三汁焖锅!
烤青椒
沙茶酱杂蔬烩牛丸,方便营养美味下饭
【黄豆酱】
糖醋青椒木耳
彩椒鸡肉丁
烧辣椒皮蛋
只加一种调料的青椒炒牛肉
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