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步骤 1：
步骤图没拍 就是两颗鸡蛋 筛入一勺面粉 调匀成光滑的稀糊糊状 里面放入香葱 胡萝卜粒儿 加入盐和少许胡椒粉 然后平底锅抹一层薄薄的油 舀入一勺面糊 摊圆成饼状 小火慢煎 边角翘起 凝固 就翻面。最后出锅，切成小块。不切的可以直接包蔬菜 肉来吃也不错
步骤 2：
我累在了一起。
软fufu的奶油华夫饼，超好吃！
蟹柳滑蛋三明治
会吃会过的椒盐带鱼段
家常酱香拌面
代餐粉海苔饼干
淡奶油吐司
蒸面包不上火
外婆味的菜椒酱汁煎蛋
星月蒸糕
糖醋里脊
香橙蒸蛋羹
葱花火腿鸡蛋饼
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白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
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