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步骤 1:
草鱼中段去骨留鱼背肉约250g,切成1厘米直径的鱼柳。
步骤 2:
将切好的鱼柳泡入冷水,约10分钟,期间换3次水,除去鱼柳中的血水。
步骤 3:
鱼柳沥干水份,均匀拍上干淀粉。
步骤 4:
锅中放入适量油,开小火,油温5成热,放入鱼柳油炸至金黄色盛出。
步骤 5:
锅中留底油,开小火,放入生姜丝10g、大葱碎10g、大蒜碎10g,炒香。
步骤 6:
油锅内加入开水100ml、番茄酱50ml、白醋10ml、白糖20g、盐适量,开大火烧开加入明油5ml。
步骤 7:
将炸好的鱼柳倒入,关火,翻炒至酱汁均匀包裹在鱼柳上,出锅装盘。