银耳桃胶炖莲子

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银耳桃胶炖莲子收藏

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所需食材

  • 桃胶 50g
  • 银耳 2朵
  • 莲子 适量
  • 红糖 适量

小贴士

1、红糖的量以个人口味而定;
2、桃胶要事先泡发过夜较好。
3、还可加入椰奶或牛奶更滋养。