山药南瓜露 by 心竹園 - 菜谱

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浏览 116339 收藏 16 时间 10-30分钟切墩(初级)

心竹園 2015年08月15日发布

秋天要多吃山药，健脾，尤其是小孩子，可是大部分的小朋友接受不了山药，有些妈咪就蒸熟了沾糖吃，这样就额外吃进好多糖，对孩子身体不好。所以我喜欢加入南瓜，用南瓜的自然甜味来融合山药，孩子每次都喝一大杯

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