回家一段时间，家人同学朋友轮番大鱼大肉，这完全不符合我的饮食习惯啊~不过地道的清蒸鱼白切鸡白切鸭......我爱吃~没几天就长肉了*-*
菠萝苦瓜汁清热解暑，有助于消脂排毒、瘦身减肥，有效防止脂肪沉积。不过苦瓜偏寒性，脾胃虚寒者不要多饮。
苦瓜汁是苦味的，加了菠萝后苦味比较淡，我觉得还是挺好喝的。