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夏秋季银耳香菇汤【3-4人】收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 瘦肉【切片】 250-500g
- 银耳【浸泡20分钟撕碎】 适量
- 干香菇【浸泡，切丝】 若干
- 绿豆 1小把
- 枸杞 适量
- 红枣【去核】 若干
- 菊花 10g
夏秋季银耳香菇汤【3-4人】的做法步骤
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步骤 1：
所有食材处理好入汤锅加足水煲2小时即可，喝时候下盐
功效:清热解毒、平肝明目、排毒祛痘、促睡眠解心慌、治口腔溃疡、利尿，孕妇、底寒者不宜
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