清香荷叶鸡饭

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清香荷叶鸡饭收藏

浏览 35970 收藏 272 配菜(中级)
叫我大白菜 2015年08月20日发布

所需食材

  • 母鸡 1只
  • 荷叶 3张
  • 糯米 2杯
  • 大米 1杯
  • 香菇 4-5个
  • 小菌菇 1盒
  • 胡萝卜 1个
  • 茭白 2根
  • 毛豆 100g
  • 生姜 1块

小贴士

荷叶,正是荷花的叶子,荷叶清香却有点苦味,具有清热、消暑、止泻、消油腻、去脂肪等功能,最适合夏日暑热症,更是中药里最佳的夏日减肥盛品。