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步骤 1:
鸡胸脯洗净沥去水分,切成小块,加酱油、蚝油、料酒、蜂蜜,用手抓匀后放冰箱冷藏两个小时
步骤 2:
彩椒和洋葱切块备用,竹签放沸水中煮一下捞起备用,烤盘铺上锡纸,再薄薄刷上一层油
步骤 3:
将腌制过的鸡肉一块一块和彩椒洋葱串好,入烤箱前撒上现磨黑胡椒粉,烤箱预热189度,20分钟左右
步骤 4:
出炉效果图,口味偏清淡。如果有烤肉酱应该更完美
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