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步骤 1:
这就是我买的燕麦,澳洲的,超实惠!
步骤 2:
里面是一块一块的,即食的,一点添加剂都没有哦!
步骤 3:
碗里先放酸奶,在把燕麦扔进去,最后放入水果,我放的桃子,一顿简单的早饭就ok啦!
酸奶,牛奶都随意啦,冷热都可以的啦,水果加当季的就可以啦!
酸甜酥脆:菠萝油条虾
零食物语丨香蕉酸奶燕麦挞
冻酸奶
低脂健康无糖无油的酸奶鸡蛋蒸糕 老少皆宜
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