今天带来的是，芦笋鲜虾粥，加点蘑菇，加点胡萝卜，既有营养，卖相也很诱人。把洗好的大虾放入一起压一压，出锅前放入切成丁的芦笋，煮开即可。新鲜芦笋富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质，是具有较高营养价值，国内外公认的高档蔬菜。芦笋味道鲜美，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。用苏泊尔巧易旋压力快锅煮粥香糯可口，方便好吃。指得一提的是这个压力锅可不是一般的压力锅哟，100kPa的高压，省时省力，原来得做几十分钟的粥现在10分钟就能搞定啦！