秘制蒸茄子

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浏览 96797 收藏 73 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 长条茄子 2个
  • 猪油渣 少量
  • 蒜瓣 4个
  • 少许
  • 鱼露 1汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 酱油 1汤匙

小贴士

鱼露酱油都有咸味,真个菜不用加盐味道刚刚好。茄子间隔去皮可以起到互相拉扯作用而不会成茄泥。没有猪油渣可以用少许五花肉末代替。

MONICA食尚煮易 2015年08月21日发布
大家都知道,茄子特别费油,经典名菜茄子煲也要经过一道过油的工序才特别下饭兼好吃,可是~广东人的饮食习惯偏向清淡,这也是健康的生活习惯首要条件。家人特别喜欢吃茄子,经过食尚煮易不停的尝试,摸索出一道少油,美味,而且不用经过油炸,能和茄子煲媲美的蒸茄子。爱吃茄子的亲们不妨试试哦~
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