鸡胸肉配西葫芦，番茄做小炒，味道鲜，微微有点酸，吃着好开胃，菜的热量不高，营养丰富，清淡却可口，多吃补充水分，饱腹又减脂；西葫芦富含水分，清热利尿、润肺止咳、消肿散结，润泽肌肤等的功效；鸡胸肉脂肪含量少，极易被人体吸收，有增强体力，提高免疫力、抗氧化、促进脑部发育等作用，爱美的健身人士要多吃啦！