味美洋葱炒鸡蛋 by 爱家爱娃爱美食 - 菜谱

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浏览 30579 收藏 5999 时间 10分钟左右切墩(初级)

爱家爱娃爱美食 2023年08月03日发布

洋葱炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知的食品，烹饪简单，味道可口。洋葱中含有蒜素，能发出香味和辛辣味，可促进食欲，而鸡蛋含有人体必需的氨基酸、丰富的卵磷脂，是较好的健脑食品。因此，食用洋葱炒鸡蛋具有降血压、发汗、健脑等作用。

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