养颜润肺的滋润糖水:金燕耳桃胶银耳羹

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浏览 80135 收藏 418 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

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小贴士

1、桃胶和皂角米需要提前浸泡,彻底泡发后再使用;
2、金燕耳免洗免泡,直接就可以煮;
3、一般6g金燕耳加600ml左右的水,由于有桃胶和皂角米,所以增加了水量。

Nicole 2020年02月21日发布
这段时间大家都在家练就了一身绝招了吧,总是能看到你们晒各种吃的,看得我都手痒迫不及待想跟你们一起讨论了。今天给你们分享一道桃胶银耳羹,特殊时期,不论在家和在外面都要注意防护,特别是要注意提高自己的免疫力,毕竟免疫力提高了也就不怕了,金燕耳里面含有氨基酸和蛋白质,可以让我们人体更好的吸收,家里有食材的可以一起跟着做哦。
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