先声明哈，这次把所有材料放一起炒不是来凑数的，是因为这样吃很营养很健康。妈妈出院后一直住在我家，每天三餐就由我包办啦。看了相关的文章，病人的饮食应荤素合理搭配，切忌大鱼大肉；至于肉汤嘛，也不是像咱们想的含有那么多营养，那么多钙质，要是靠煲汤来补充钙质的话，不如吃一小片奶酪呢。妈妈现在的胃口很小，也很清淡，所以我要尽可能多地让每餐饭里包括足够的营养。这碗饭应该算是比较合格了吧，五色五味入五脏,(好像是这么说的吧，嘿嘿），意思就是说颜色越丰富，营养也就越全面啦。