千张是豆制品,也叫干丝。在我们这里还叫百叶,就是一片比较大且薄,带有一些韧性的豆腐干片。夏日常买,经济又实惠,可炒可凉拌,凉拌爽口,小炒不腻,怎么做都挺好吃!营养也是不错,作为豆制品的一种,含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种矿物质等,可以适当给家里的老人小孩制作一些。
制作完成后,我家熊孩子迫不及待的就尝试了,说还不错哦,虽然用了青椒不过不辣,没有加辣椒,就是为了照顾小朋友的口味,很家常的做法!简单经济又实惠!
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小贴士:1、焯水时候青椒丝要比千张丝后放一些。
2、关于调料,全凭个人喜好,喜欢吃辣的小伙伴用辣椒再熬个油淋入,就是辣味的啦。