香炒韭菜花 by 豆粉草海 - 菜谱

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浏览 36529 收藏 2889 时间 10分钟左右切墩(初级)

韭菜花特别嫩，大火快速翻炒几下就可以了。

豆粉草海 2022年09月27日发布

韭菜花是这个季节的时令蔬菜，鲜嫩好吃。韭菜花中含有大量的硫化物，这种硫化物具有杀菌以及防腐作用，可以抑制肠胃道中有害细菌的繁殖。而且硫化物在发挥杀菌整肠的作用时，会刺激胃部分泌胃液，所以吃韭菜花也会增进食欲。

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