米饭的好食菜，做个鸡头米虾仁，好吃又营养，用鸡头米能健脾益气，固肾涩精，而且补脾止污、滋补、补中益气等功效，再添上虾仁，含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜肴清淡爽口，易于消化，老幼皆宜。虾仁具有有益心血管健康、延缓衰老的功效，也是米饭的好帮手啊，好吃又美味哦！米饭最强CP美食。