【低脂！锡纸牛肉】
发现了道网红菜
疫情当下，家人都成了大厨
让大家都回归了家庭
把这道菜做给家人，满满是爱的味道
我是花卷爸，减脂美食实践家
带你一起吃得好，瘦得快
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【制作技巧】
牛肉不宜切大块，细条即可，大块不易熟。
牛肉、蔬菜腌渍时间不宜过长。容易出水。
【花卷爸食评】
牛肉细滑，多汁，咸鲜适口。
蔬菜脆爽，吸满了牛肉的汤汁。
无过多调味，低盐少油，减脂期美食。
