便！靓！正！家庭快手菜来啦～
在外吃2斤百元起的快手菜，在家百元8斤吃撑了～
无需任何烹饪技巧，备好料，全部扔进去，开火，开吃！！
在壳打开前鲜气蓄势待发，“卜～卜～”一个个壳受热张开，这时肉质最为鲜嫩肥美。

其肉质鲜美，花甲的营养也比较全面，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，具有利尿消肿、增进食欲等功效 。