十分钟快手早餐--清爽凉拌面 by 花好月圆128 - 菜谱

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浏览 134566 收藏 3927 时间 10分钟左右配菜(中级)

煮面条的小技巧:
1，煮面条时中间加两次凉水，煮出的面条清爽。
2，面条煮到什么样的时候正好呢？用筷子轻轻一夹面条就断了，面条煮的刚刚好。

花好月圆128 2021年07月05日发布

一日之计在于晨，吃好早餐更重要。早餐既要方便快捷，又要营养全面。夏天天气热容易出汗，钙流失严重，芝麻酱好吃又补钙，虾仁补充人体蛋白质，这样一道美味又营养，看起来让人有食欲的早餐，非常受家人喜欢，合理膳食，守护家人健康！

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