云南百花宴~虫草花当归蒸肉

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浏览 7945 收藏 71 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

需要嫩一点的加入嫩肉粉 或者蛋清

严小姐手工坊 2025年12月发布
虫草花的功效
1. 补肺益肾:改善肺虚咳喘、肾气不足(腰膝酸软、夜尿多)。
2. 增强免疫:含虫草素、多糖,提升抗病力(适合体弱易感冒者)。
3. 抗氧化:延缓衰老,调节内分泌(尤其适合更年期女性)。
4. 护肝降酶:辅助修复肝损伤(饮酒/熬夜人群)。

当归的功效
补血;活血;调经止痛;润燥滑肠。主血虚诸证;月经不调;经闭;痛经;症瘕结聚;崩漏;虚寒腹痛;痿痹;肌肤麻木;肠燥便难;赤痢后重;痈疽疮疡;跌打损伤
两者结合 冬天大补
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