鸡翅是很多人爱吃的，口味鲜嫩，红烧，烤，煎都特别好吃，相对红烧来说烤更容易一些。我平时也会时不时的烤一些给孩子吃，调料放进去腌制一会，烤箱或者空气炸锅里烤半个小时就好，简单省事。
对于吃鸡肉有很多争议，健康？不健康？我个人建议是适当吃一些，不要经常吃，其实鸡翅也很有营养的，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。