萝卜鸡肉圆,随园食单里的清新减脂餐~

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

萝卜鸡肉圆,随园食单里的清新减脂餐~收藏

浏览 4406 收藏 1270 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

LOADING
秋食爱吃饭 2025年12月发布
老话说:“冬吃萝卜夏吃姜”,我最近就在研究各种萝卜的花样吃法。

正好《随园食单》里有一个,是这么描述的“斩鸡脯肉为圆,如酒杯大,鲜嫩如虾圆。扬州藏八太爷家制之最精。法用猪油、萝卜、芡粉揉成,不可放馅。”

这么看起来,好像是个“营养减脂餐”啊,鸡胸肉萝卜大丸子呗,于是我就试了试,还真成功了。

这道菜算是融合了鸡胸肉的软嫩和萝卜的水灵,再用猪油和淀粉柔和,形成一种清淡但鲜美的口感。

但调味上就得自己琢磨着加了,不然是真的很“寡淡”啊……以及,不建议做成原文里说的大丸子,蒸时间长了反而容易干柴。

如果是汤煮或者单独小碗蒸,效果可能会更好。
LOADING
热门菜谱
LOADING