红枣小米燕麦粥

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浏览 30832 收藏 2950 时间 30~60分钟 切墩(初级)

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红枣小米燕麦粥的做法步骤

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抹茶16 2022年03月02日发布
燕麦中富含膳食纤维，容易产生饱腹感，且有利于提高新陈代谢，降低胆固醇，促进肠胃消化，从而达到减轻体重效果。
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