藜麦水果塔

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所需食材

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小贴士

●香蕉容易氧化,碾压成泥后需要尽快与中筋面粉、白藜麦搅拌均匀后放入烤箱烘烤。
●妈妈们如果脱模的时候比较困难,可以借助小刀刮一下边缘。

宝宝辅食微课堂 2020年06月11日发布
参考月龄:12M+
今天来做的颜值营养双满分的藜麦水果塔。白藜麦作为高蛋白、高纤维、高矿物质的“三高”食材,它的蛋白质含量可与牛肉媲美,同时还拥有丰富的铁元素和钙元素。
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