有手就会做的“一人食低卡减脂晚餐”——西红柿煮虾滑 by 丛丛爱生活 - 菜谱

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浏览 910 收藏 52 时间 10分钟左右切墩(初级)

丛丛爱生活 2025年10月发布

80后45+，已经习惯性每顿吃些碳水，午饭和晚饭都要吃蔬菜，偶尔一个人的晚餐不想太复杂，一个菜既能有所需营养有简单好做，这道西红柿虾滑是不错的选择，可以加喜欢的蔬菜，还可以加少量面条哦

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