【自制蓝莓酸奶】 by 舞之灵小食堂 - 菜谱

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浏览 51085 收藏 24 时间 10分钟左右切墩(初级)

做酸奶要注意的地方是容器一定要先消毒，如果你用酸奶机，那么同样装牛奶的杯子，还有做酸奶的瓶子都要用开水烫过用，这样可以避免细菌停留在牛奶中影响酸奶制作。

舞之灵小食堂 2020年05月06日发布

虽然大家都说牛奶要多喝，但是有些人体质还是无法适应的，甚至喝了牛奶就会拉肚子，所以我们可以换个方式喝牛奶，自己在家将牛奶做成纯酸奶，也不必担心什么添加剂，在家做的酸奶就比牛奶豆浆更营养了，也是老少皆宜的营养。

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