夏天其实更适合吃一些辣的和热的,因为这类食物有利于身体快速排汗排毒,相反的是吃太多的冷的凉的不仅不会排汗排毒还会对肠胃造成负担。
所以…
安排一顿夏天也能吃的韩式辣酱汤吧!
一起大汗淋漓一把吧!
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1 . 如果吃不了太辣的可以不放红绿辣椒圈。
2 . 根据自己喜好可以加入任何自己喜欢吃的食材一起煮制。