胡萝卜很有营养，但是孩子们都不爱吃(至少我小时候就不肯吃)。这样一碗胡萝卜思慕雪营养丰富，味道甜丝丝的象果汁，漂亮诱人而且还饱肚子！

思慕雪上面漂亮的装饰并不纯粹是装饰。它是有早餐麦片铺底，放上苹果粒和胡萝卜小片，并缀有蓝莓，椰丝和杏仁片。这些都是为了丰富口感而加进来的。没有它们，思慕雪吃起来就没有那么爽了。

此菜谱二人份