卤牛腱子

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

卤牛腱子收藏

浏览 150886 收藏 2523 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

LOADING

小贴士

1、新鲜牛肉有光泽,红色均匀稍暗,脂肪为洁白或淡黄色,外表微干或有风干膜,不粘手,弹性好,有鲜肉味;
2、焖煮中途要时不时翻面;
3、我用的是ACA北美电器AH-MP1200料理锅,如用家里普通锅请自行调节火候。

iamyiiamyi 2019年08月22日发布
卤牛腱子是指用牛腱子肉,加卤水后经卤制而成的一道美食。牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。
LOADING
热门菜谱
LOADING