快手菜——凉拌折耳根 by Jessica不负拾光 - 菜谱

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浏览 386232 收藏 4272 时间 10分钟左右切墩(初级)

Jessica不负拾光 2019年03月27日发布

折耳根就是人们常说的蕺菜，是一种野菜，同时也是一种中药材，营养价值很高，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等。能补充人体的代谢需求，并且还有清热解毒，利尿消肿的作用，经常吃对身体很好。

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