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步骤 1:
三层肉切块,加入适量盐、胡椒粉拌匀腌制一会儿(也可用梅花肉哈)
步骤 2:
把腌制好的肉放入蛋液里
步骤 3:
再裹上玉米淀粉
步骤 4:
油温5成热,放入肉块中火炸至金黄色
步骤 5:
像这样就可以啦(追求更酥脆的,可以把油温升高再复炸一遍)
步骤 6:
另起锅加适量油,放入洋葱块炒香
步骤 7:
加入三色甜椒块一起翻炒片刻
步骤 8:
加入3勺番茄酱(可根据自己的口味适当调整)
步骤 9:
加1勺糖炒匀
步骤 10:
放入菠萝块和肉块炒匀
步骤 11:
做好啦....
青椒木耳炒鸡蛋,鲜香浓郁~
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