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健脑益智㊙️核桃燕麦豆浆提高免疫力收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
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健脑益智㊙️核桃燕麦豆浆提高免疫力的做法步骤
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黄豆和核桃富含卵磷脂，对增强记忆力大有益处，而黄豆含的蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性，多喝豆浆可以提高免疫力
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