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砂锅聚热好,但也容易糊。在这里,给你们分享一个小技巧:用香料铺底。 起锅热油,把姜、蒜、红葱头等香料炒出香味,然后均匀地铺在锅底,再铺上鱼片。这样一来,既避免了鱼肉直接和锅接触而导致焦煳,也让香料的香气持续挥发,一举两得!