外酥里嫩，低脂又健康的烤箱版鸡米花 by 清雅小厨 - 菜谱

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浏览 395823 收藏 6778 时间 30–60分钟配菜(中级)

这款鸡米花没有用油炸，吃起来不油腻，外酥里嫩，每款烤箱温度不一样，我用的是松下NU-jK180外型号烤箱，请根据自家烤箱设置温度，烤箱版鸡米花低脂又健康

清雅小厨 2020年02月12日发布

儿子爱吃鸡米花和薯条，地球人都知道油炸食物吃多了不健康，作为美食达人，首先就是让家人吃的健康，为了儿子吃上健康的鸡米花，我用烤箱給儿子做的鸡米花烤箱版鸡米花，低脂又健康

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