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补钙又润肠の椰香黑芝麻夹心松饼收藏
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时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
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补钙又润肠の椰香黑芝麻夹心松饼的做法步骤
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小贴士
酸奶和面会让小饼有点点微酸口感，若不喜，可用脱脂奶代替，用量减半
黑芝麻可以帮助人体补钙，含钙量为牛奶的2倍，还含有丰富的铁元素和不饱和脂肪酸，同样芝麻含脂肪油达45%—55%，能够滋润肠道，也可以缓解便秘哦。
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