蔬菜玉米饼

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浏览 105649 收藏 2474 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

1,虾皮香菇粉是之前自制的调味料,专门给宝宝用的,所以不存在不健康的问题,有兴趣的话可以看我之前的食谱教程哈,嫌麻烦的话直接买,做其他辅食的时候放一点,提味又健康。

2,一岁之前不要加盐,一岁之后可以适当加少量调味。

3,海米就是干虾仁,最好用淡干的,钠含量低一些。

4,自制番茄酱也有教程哈,可以翻一下我之前的食谱教程,直接买给孩子吃的话,要选择添加剂少或者没添加剂的。

满妈厨房 2019年08月23日发布
玉米含有丰富的维生素,维E极高,丰富的膳食纤维,还能预防孩子便秘,而且它还是提升脑力、保护宝宝视力的特色食物~

好处很多,做法却不难,无论是简单的蒸、煮、烤,都有不错的滋味,当然,我这次要分享的做法没这么单调。

香香甜甜的玉米粒,搭配喜欢的蔬菜粒,一起放入蛋饼中,在锅中一煎,配上一碗刚出锅的粥,营养均衡又暖胃的早餐就搞定了。

适合十个月以上,对鸡蛋不过敏的宝宝
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